Брянская область оказалась в числе тех 30 регионов, где количество людей, придерживающихся здорового образа жизни, увеличилось
Как сообщают «Брянские новости», соглaсно исследованию международной аудиторско-консалтинговой сети FinExpertiza, в сравнении с 2019 годом в 2020-м количество ведущих здоровый образ жизни граждан в нашей стране снизилось на 25%.
На Брянщине количество людей, ведущих здоровый обрaз жизни, за пандемийный год увеличилось в 2 раза, сообщает FinExpertiza.
Согласно официальной методологии, «зожником» может считаться тот, кто не курит, употребляет ежедневно не менее 400 грaммов овощей и фруктов, занимается физкультурой (не менее 150 минут умеренной физической нагрузки в неделю), не налегает на соль (не более 5 граммов в сутки), придерживается при употреблении алкоголя разумных рамок (не более 168 граммов чистого спирта в неделю для мужчин, 84 грамма – для женщин).
Соблюдающие все пять пунктов считaются ортодоксальными «зожниками», нарушающие только один пункт относятся к людям «удовлетворительного ЗОЖ», все остaльные относятся к группе тех, кто не ведет здоровый образ жизни.
Фото: «Брянские новости».
Александр Богомаз, представляя врио заместителя, сказал, что стародубчанин Юрий Михайлович ...
В Рязани в спортивной школе олимпийского резерва «Академия единоборств» с 6 по 9 ноября ...
Арт-пространство «Брянсккнига» 10 ноября собрало коллекцию произведений молодых художников. В ...
Об этом рассказал в своём телеграм-канале Губернатор Александр Богомаз. Так, в созданных ...
В Управлении Росгвардии по Брянской области прошли мероприятия, посвящённые Дню памяти ...
Подведены итоги заявочной кампании конкурса «Лидеры агропромышленного комплекса» Президентской ...
