С 4 по 10 марта 2024 года отмечается неделя здоровья матери и ребенка. Здоровье женщин имеет особое значение, так как они являются матерями. Во время беременности происходят значительные изменения в организме женщины, которые необходимы для нормального роста и развития ребенка.
Однако, нарушения в любом звене этих изменений могут привести к осложнениям беременности и угрозе для здоровья и жизни матери и ребенка.
Особенно важно для здоровья матери и ребенка правильное питание. Сбалансированная диета обеспечивает ребенка необходимыми питательными веществами. Дефицит и профицит калорий могут привести к нутритивному дисбалансу в организме беременной женщины.
Физическая активность также важна для здоровья матери и ребенка. Беременность — не болезнь, поэтому физические упражнения, такие как ходьба, плавание, йога и пилатес, могут быть полезными.
Курение и употребление алкоголя во время беременности могут привести к серьезным последствиям для здоровья ребенка. Курение табака может вызвать внутриутробную гипоксию плода, а алкоголь может вызвать дефекты развития ребенка.
Важно также делать специальные упражнения для тазового дна, чтобы укрепить мышцы и избежать проблем, таких как стрессовое недержание мочи.
Рекомендуется встать на учет до 12 недель беременности. Ранняя постановка на учет позволяет своевременно выявить возможные проблемы и риски, связанные с беременностью, и принять меры для их предотвращения или минимизации.
Департамент здравоохранения Брянской области
Святую обитель в Севске основал в 1618 году архимандрит Корнилий. Деревянные постройки сгорели, ...
Сегодня, 9 февраля, в Брянске на уборку городских дорог выехало 65 единиц спецтехники. КДМ и ...
Губернатор Брянской области Александр Богомаз провел рабочую встречу с начальником Орловского ...
В рамках всероссийской ведомственной акции «От сердца к сердцу» на территорию Управления ...
Сегодня востребованными специальностями на рынке труда Брянской области являются фрезеровщики, ...
В областном центре идёт обновление не только крупных дорожных объектов, но и небольших улиц, на ...
