Лектором от Российского общества «Знание» выступила Ольга Викторовна Малькина, заместитель директора Брянской областной библиотеки им. Ф. И. Тютчева, кандидат педагогических наук, практикующий психолог.
На мероприятии Ольга Викторовна раскрыла важные темы, рассказала как отличить усталость от эмоционального и профессионального выгорания, привела способы и примеры, как бороться с этими состояниями.
Так же лектор пояснила, что стресс — это нормальная реакция организма. И как бы странно не звучало, но стресс возникает как при негативных событиях в жизни человека, так и положительных. Ольга Викторовна раскрыла секрет, как найти и сохранить баланс для радостной полноценной жизни человека, с учётом полной загруженности во всех сферах деятельности.
Два часа мероприятия пролетели незаметно! А мы УФК по Брянской области решили проводить подобные лекции как можно чаще!
В рамках социального проекта «Кадетская жизнь» воспитанники 10 взвода «Стародубского казачьего ...
С 11 по 17 сентября в Екатеринбурге пройдет Международный фестиваль молодежи — масштабное ...
С 3 по 8 февраля в Красногорске Московской области состоялся чемпионат ЦФО. В соревнованиях ...
С 4 по 8 февраля прошли чемпионат и Первенство ЦФО по универсальному бою. Успешно выступили на ...
В Брянской области многодетные семьи получили право бесплатно посещать учреждения культуры. ...
Теперь в мобильном приложении «Госуслуги. Дом» есть удобный сервис для оперативного обращения ...
