Лектором от Российского общества «Знание» выступила Ольга Викторовна Малькина, заместитель директора Брянской областной библиотеки им. Ф. И. Тютчева, кандидат педагогических наук, практикующий психолог.
На мероприятии Ольга Викторовна раскрыла важные темы, рассказала как отличить усталость от эмоционального и профессионального выгорания, привела способы и примеры, как бороться с этими состояниями.
Так же лектор пояснила, что стресс — это нормальная реакция организма. И как бы странно не звучало, но стресс возникает как при негативных событиях в жизни человека, так и положительных. Ольга Викторовна раскрыла секрет, как найти и сохранить баланс для радостной полноценной жизни человека, с учётом полной загруженности во всех сферах деятельности.
Два часа мероприятия пролетели незаметно! А мы УФК по Брянской области решили проводить подобные лекции как можно чаще!
Стародубчанин Антон Рощин давно мечтал создавать изделия из кожи, но его возможности ...
В настоящее время у школьников наступили осенние каникулы. Многие ребята не только отдыхают, но ...
Московский «Тимирязев Центр» собрал на Национальный чемпионат сильнейших участников со всей ...
Накануне Дня народного единства в городском военном комиссариате прошла торжественная церемония ...
Документ был направлен профильным департаментом в законодательный орган через системы ...
День ОТОчередной день охраны труда (ОТ) прошел в филиале ПАО «Россети Центр» – «Брянскэнерго». ...
